Кто виноват в том, что ребенок плачет?

Родители малышей, особенно первых месяцев жизни, часто терзают себя чувством вины и вопросом: «Я всё делаю правильно? Почему мой малыш так много плачет?» Исследование 2025 года, проведенное учеными из Уппсальского университета (Швеция), приносит этим родителям долгожданное облегчение. Его вывод прост: склонность младенцев к плачу во многом заложена в их ДНК, а не является следствием родительских ошибок.

Как нашли ответ? Секрет в близнецах!

Исследователи изучили данные почти 1000 пар шведских близнецов. Чтобы понять, что в поведении ребенка диктуют гены, а что — среда, ученые использовали классический близнецовый метод. Его суть в сравнении:

• Однояйцевых близнецов, которые имеют идентичный набор генов.

• Разнояйцевых, чьи гены совпадают примерно на 50%, как у обычных братьев и сестер.

Если однояйцевые близнецы оказываются более похожими по какому-либо признаку (например, по продолжительности плача), чем разнояйцевые, это убедительно доказывает влияние наследственности.

Родители заполняли анкеты, подробно описывая, сколько их дети плачут днем, вечером и ночью, как часто просыпаются и как долго успокаиваются.

Что выяснили? 

Результаты показали четкую закономерность: чем старше становился ребенок, тем заметнее проявлялось влияние наследственности. Если в 2 месяца на продолжительность плача сильно влияли и внешние факторы, то к 5 месяцам гены определяли около 70% того, сколько времени ребенок будет плакать по вечерам. 

Это, вероятно, связано с врожденным темпераментом малыша, в формировании которого огромную роль играет генетика. Таким образом, склонность долго и часто плакать во многом может быть не реакцией на ошибки в уходе, а индивидуальной, природной особенностью нервной системы ребенка.

При этом исследование показало и обратное: частота ночных пробуждений почти на 90% зависела от внешних условий. Это та сфера, где родители могут многое изменить с помощью режима, ритуалов перед сном и спокойной атмосферы дома.

Что делать, если ребенок много плачет?

1. Перестаньте винить себя. Первый и главный шаг — понять, что вы не плохой родитель. Ваш ребенок может быть “от природы” более чувствительным.

2. Сосредоточьтесь на сне. Наладьте режим и создайте ритуалы перед сном. Это реально работает и помогает сократить количество ночных пробуждений.

3. Обратитесь к врачу. Если плач кажется вам чрезмерным или болезненным, всегда стоит проконсультироваться с педиатром, чтобы исключить медицинские причины, например, колики.

Ученые намерены и дальше изучать влияние режима и привычек на сон и поведение малышей в разные периоды жизни. Следите за самыми интересными исследованиями вместе с нами!